ALIMENTATION DE L'ENFANT

Vous vous inquiétez du poids de votre enfant ?

Vous trouvez qu'il prend de mauvaises habitudes alimentaires ?

Avant toute chose, retenez qu'un enfant ne doit JAMAIS être mis au régime.

En cas de surpoids, je vous propose un accompagnement axé sur une alimentation équilibrée, un niveau d'activité physique suffisant et un travail sur le comportement alimentaire, c'est-à-dire la relation qu'a votre enfant avec son alimentation. Apprendre à identifier et à respecter ses signaux de faim et de satiété initiera une stabilité pondérale.

L'objectif est d'assurer le bien-être de votre enfant, sans frustration trop importante.

Je vous conseillerai également dans votre rôle de parent, vous informerai sur les besoins de votre enfant en croissance et vous donnerai quelques astuces pour accompagner les changements alimentaires nécessaires. Gardez à l'esprit que l'éveil au goût se joue dès le plus jeune âge et que le plaisir de manger est un facteur clé d'une alimentation diversifiée.

Elisabeth Barthe nutritionniste martinique - perte de poids alimentation enfant bien-être